David Tomás » alimentación http://www.davidtomas.com Thu, 29 Feb 2024 12:41:24 +0000 es-ES hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.1.42 Qué pensará tu yo de 80 años http://www.davidtomas.com/2021/05/que-pensara-tu-yo-de-80-anos/ http://www.davidtomas.com/2021/05/que-pensara-tu-yo-de-80-anos/#comments Mon, 10 May 2021 17:05:54 +0000 http://www.davidtomas.com/?p=785976 #Retolider2021 nº19

Si es lunes, toca #Retolider. El reto de esta semana está relacionado con la alimentación, seguimos trabajando cuerpo y mente, y para esta semana me gustaría que cada vez que vayas a realizar una comida te preguntes lo siguiente: 

¿Qué pensaría tu yo de 80 años sobre lo que estás comiendo?

Estos días se trata de cuestionarnos nuestra salud e implementar pequeños cambios que nos ayuden a sentirnos mejor. ¡Ánimo y a por el #Retolider!

 

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