David Tomás » retos http://www.davidtomas.com Thu, 29 Feb 2024 12:41:24 +0000 es-ES hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.1.42 Esta semana, márcate una meta http://www.davidtomas.com/2021/11/esta-semana-marcate-una-meta/ http://www.davidtomas.com/2021/11/esta-semana-marcate-una-meta/#comments Mon, 22 Nov 2021 09:04:15 +0000 http://www.davidtomas.com/?p=786139 #Retolider2021 nº43

¡Si es lunes toca #Retolider! Esta semana el ejercicio es bien sencillo:  márcate un objetivo. Se trata de escoger un reto asequible:

caminar diez minutos,

leer cinco páginas,

beber dos litros de agua.

El que sea, pero que puedas cumplirlo, no valen las excusas. Esta semana practica la disciplina y procura cumplir tu palabra.

¡Ánimo y a por el retolider!

]]> http://www.davidtomas.com/2021/11/esta-semana-marcate-una-meta/feed/ 0 Mejora un área que hayas descuidado http://www.davidtomas.com/2021/01/mejora-un-area-que-hayas-descuidado/ http://www.davidtomas.com/2021/01/mejora-un-area-que-hayas-descuidado/#comments Mon, 18 Jan 2021 09:12:52 +0000 http://www.davidtomas.com/?p=785820 #Retolider2021 nº3

¡Arrancamos lunes con un nuevo #Retolíder! Hoy es Blue Monday, se supone que el día más triste del año, pero nosotros le vamos a dar otro enfoque. Lo aprovecharemos para fijarnos un objetivo, como sabéis todos los retos de este primer mes del año estarán relacionados con objetivos y prioridades. 

Reto número 3

Escoge un área de tu vida que hayas descuidado un poco. Quizá este último año te has centrado en el trabajo y has descuidado la salud, o bien no estás haciendo deporte ni cuidando tus relaciones.  Esta semana toca reorganizar prioridades olvidadas.

¡Qué tengas un buen lunes y a por el #Retolider2021!

 

]]> http://www.davidtomas.com/2021/01/mejora-un-area-que-hayas-descuidado/feed/ 0 De los problemas se aprende http://www.davidtomas.com/2020/05/de-los-problemas-se-aprende/ http://www.davidtomas.com/2020/05/de-los-problemas-se-aprende/#comments Tue, 26 May 2020 15:20:08 +0000 http://www.davidtomas.com/?p=785477 #Retolider2020 nº21

Seguro que alguna vez has escuchado esta frase: “de los problemas se aprende”. Normalmente cuando tenemos un desafío entre manos, tanto si lo resolvemos satisfactoriamente como si fracasamos siempre aprendemos algo nuevo. 

Si somos líderes capaces de ver más allá de las situaciones difíciles y encontrar la oportunidad de aprendizaje mejoraremos nuestro liderazgo. ¿Estás preparado para el nuevo #Retolider2020 de la semana?

Reto número 21

El reto de esta semana es el siguiente: apunta en una hoja todas aquellas tareas que te parecen difíciles o te resultan un reto. Justo al lado escribe para qué te sirve, qué te aportan o qué oportunidad representan. 

Se trata de encontrar la utilidad a todas aquellas tareas incómodas que no nos gusta realizar para verlas desde una perspectiva positiva y tener ganas de encararlas. Si tenemos esta mirada más abierta veremos el propósito de las dificultades y desarrollaremos, así, nuestro liderazgo. 

¡Una semana más, a por el #Retolider2020!

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