mayo RETOLIDER

Si no estás bien, no podrás liderar

Liderazgo, Retolíder David Tomas

#Retolider2021 nº18 Si no estás bien no puedes liderar. Arrancamos semana con un nuevo #retolider, esta vez centrado en la salud. Durante este mes de mayo trabajaremos el liderazgo desde el bienestar físico y mental y, para empezar, me gustaría que te hicieras la siguiente pregunta:  ¿Cuál es el hábito de salud o de alimentación que quiero cambiar? El #retolider de esta semana es muy…

Abril RETOLIDER

Da una charla en petit comité

Liderazgo, Retolíder David Tomas

#Retolider2021 nº17 Espero que hayas disfrutado de Sant Jordi y el Día del Libro.  Hoy es lunes, así que ya sabes que toca #Retolider, último del mes de abril, dedicado a la comunicación. ¿A ti también te da respeto hablar en público? Es un miedo muy común así que vamos a trabajarlo durante las próximas semanas para vencerlo. El objetivo es que te comprometas a…

Abril RETOLIDER

Interésate por los demás

Liderazgo, Retolíder David Tomas

#Retolider2021 nº16 No hay mejor forma de comunicar que interesarte por el otro. Arrancamos nuevo #Retolider2021, como sabes este mes de abril está centrado en cómo podemos mejorar nuestra forma de comunicar. Esta semana el reto que te planteo es bien sencillo, me gustaría que mostraras interés por las personas que te rodean, que les preguntaras sobre cosas que desconoces. Estos días te propongo que…

Abril RETOLIDER

Guarda el móvil y atiende a las personas

General, Liderazgo, Retolíder David Tomas

#Retolider2021 nº15 Si es lunes, toca #Retolider. Como sabéis este mes de abril estamos trabajando la comunicación y para esta semana me gustaría que pusieras atención plena a cualquiera de tus interacciones. El #Retolider que te propongo es bien sencillo: cuando hables con otra persona guarda el móvil en el bolso o en el bolsillo para poner atención plena en la otra persona. Verás como…

Abril RETOLIDER

Espera antes de dar tu respuesta

Liderazgo, Retolíder David Tomas

#Retolider2021 nº14 Arrancamos nuevo #Retolider y nueva temática del mes. Durante abril trabajaremos la comunicación, compartiré pequeños ejercicios que nos ayuden a mejorar nuestras relaciones. ¿Te sumas al reto? Esta semana me gustaría que no interrumpieras a nadie. Hasta que la persona no termine de hablar, no des la respuesta, concéntrate solo en escuchar. Estos días se trata de trabajar la habilidad de la escucha…

RETOLIDER marzo

Pasa más tiempo con quien te inspira

Liderazgo, Retolíder David Tomas

#Retolider2021 nº13 ¿A ti quién te inspira? Último #Retolíder de marzo, acabamos el mes de las relaciones con un ejercicio muy sencillo. Esta semana me gustaría que escribieras una pequeña lista, de las 4 o 5 personas que te gustaría conocer o pasar más tiempo.   Se trata de tener claro qué personas te dan energía, te motivan y te ayudan a ser mejor persona e…

RETOLIDER marzo

Llama a esa persona y retoma la relación

Liderazgo, Retolíder David Tomas

#Retolider2021 nº12 Arrancamos semana con un nuevo #Retolider. Ya sabes que durante este mes de marzo trabajaremos las relaciones y esta semana te propongo que retomes contacto con una persona que hace tiempo que no hablas. Seguramente habrás pensado muchas veces en llamarla o escribirle, pero el día a día no te lo permite. Por eso, esta semana me gustaría que te marcaras como objetivo…

RETOLIDER marzo

Acaba siempre con algo positivo

Liderazgo, Retolíder David Tomas

#Retolider2021 nº11 Si es lunes, toca #Retolider. Como sabes este mes estamos trabajando las relaciones, poniendo en marcha ciertas prácticas para mejorarlas.  Esta semana trabajaremos el reconocimiento, me gustaría que todas las interacciones que tengas acabaran con un mensaje positivo. Es muy fácil: antes de acabar cualquier interacción con alguien dile algo positivo, algo que te gusta de él o de ella.  Se trata de…

RETOLIDER marzo

No lleves la contraria a nadie

Liderazgo, Retolíder David Tomas

#Retolider2021 nº10 ¡Si es lunes toca #Retolider! Ya sabes que durante todo este mes de marzo trabajaremos las relaciones. Quizá este reto te cuesta un poco, pero te animo a probarlo. Esta semana me gustaría que no llevaras la contraria a nadie, no discutas, simplemente da la razón. Nos cuesta porque el ego siempre quiere salirse con la suya y tenemos siempre nuestras ideas y…

RETOLIDER marzo

Haz que cuenten contigo

Liderazgo, Retolíder David Tomas

#Retolider2021 nº9 1 de marzo, arrancamos mes y nueva temática en el #Retolider. Durante las cuatro próximas semanas trabajaremos las relaciones, compartiré mecanismos para que tus relaciones mejoren. Esta semana el reto es el siguiente. A todos nos gusta que nos ayuden que nos echen una mano cuando lo necesitamos. Por eso estos días te pediré que seas tu la mano. Me gustaría que buscaras…