Descansa, desconecta y vuelve con fuerza

Descansa, desconecta y vuelve con fuerza

Liderazgo, Retolíder David Tomas

#Retolider2020 nº31 ¡Es el primer lunes de agosto y tenemos nuevo #Retolider2020! Este mes vamos a parar y desconectar y  por eso solo te voy a proponer un único reto. Vamos a ver cuál es: Reto número 31 Tu máximo objetivo debería ser descansar, pasar tiempo con tu familia, amigos, contigo mismo e integrar todos los retos que has trabajado hasta ahora. Es momento de recargar energía y…

Descansa, desconecta y vuelve con fuerza

Agradece y reconoce una vez al día a alguien de tu equipo

Liderazgo, Retolíder David Tomas

#Retolider2020 nº30 Como es lunes, ¡toca el siguiente #Retolider2020! El último del mes de julio de 2020. Esta semana se trata de pensar en el otro y parar un segundo para reconocer y agradecerle su trabajo. No pienses solo en ti siempre, sé generoso y dedica parte de tu tiempo a ver lo positivo que han realizado los demás, al final, es como un círculo…

Descansa, desconecta y vuelve con fuerza

Sonríete

Liderazgo, Retolíder David Tomas

#Retolider2020 nº29 ¡Es lunes así que toca ! Esta semana mi propuesta es que te regales una sonrisa cada día. Cuando sonreímos liberamos endorfinas que son súper positivas para nuestro cuerpo y mente pero, además, inconscientemente adoptamos una actitud más positiva ante la vida. Por eso, el reto para esta semana es el siguiente: Reto número 29 Sonríete. Cuando te levantes, antes de coger el…

Descansa, desconecta y vuelve con fuerza

La ley del espejo

General, Liderazgo, Retolíder David Tomas

#Retolider2020 nº28 ¡Arrancamos un lunes más con un nuevo #Retolider2020! Esta semana pondremos en práctica la famosa ley del espejo, haremos un ejercicio de autoconocimiento a través de los demás. Como sabéis esta ley sostiene que aquellas cosas que no nos gustan de los otros, son, en realidad, una proyección de nosotros mismos.  Reto número 28 En el #Retolider2020 de esta semana, cuando la conducta…

Descansa, desconecta y vuelve con fuerza

La excelencia es un hábito

General, Liderazgo, Retolíder David Tomas

#Retolider2020 nº27 Aristóteles decía que la excelencia es un hábito. Somos capaces de crear excelencia a través de nuestras costumbres. De hecho, los expertos aseguran que tan solo necesitamos 21 días para formar un hábito y durante estos días nuestra misión va a ser crear el hábito de la excelencia. Esta semana buscaremos la excelencia en cada cosa que hagamos, el #Retolider2020 va a ser…

Retolider2020_junio

¡Repite una frase que te inspire!

Cultura empresarial, Liderazgo, Retolíder David Tomas

#Retolider2020 nº26 Hace unos años coincidí con el emprendedor canadiense Peter Thomas y me explicó su pequeño ritual. Ante cualquier reto, él siempre se decía la misma frase: it’s easy, it’s a piece of cake. Este pequeño ejercicio lo motivaba y le ayudaba a encarar los problemas con más energía. Henry David Thoreau, escritor y filósofo estadounidense, decía que “como piensas determina tu destino”.  Nuestros…

Retolider2020_junio

¡Para de quejarte!

General, Liderazgo, Retolíder David Tomas

#Retolider2020 nº25 ¿Cuántas veces te quejaste ayer?  Cuando verbalizamos una queja, entramos en un espiral de emociones negativas y generamos mala energía a nuestro entorno. Quejarse por quejarse no sirve de nada, así que esta semana te propongo que saques tu lado constructivo.  El #Retolider2020 de hoy es que procures no quejarte. Antes de cualquier queja, párate, no la compartas (ni contigo mismo) y céntrate…

Retolider2020_junio

Aceptación

Cultura empresarial, Liderazgo, Retolíder David Tomas

#Retolider2020 nº24 El filósofo griego Epitecto decía: “no pretendas que las cosas ocurran como tú quieres. Desea, más bien, que se produzcan tal como se producen”.   En el #Retolider2020 de esta semana, trabajaremos bajo este principio y aceptaremos todo aquello que nos suceda. Normalmente cuando nos ocurre algo complicado solemos reaccionar de forma negativa y esto justamente empeora nuestro liderazgo. Estos días te propongo que…

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Pon más Quieros en tu vida

Liderazgo, Retolíder David Tomas

#Retolider2020 nº22 ¡El tiempo vuela! Arrancamos mes con un nuevo #Retolider2020. Muchas veces cuando repasamos nuestro día nos decimos a nosotros mismos:  “tengo que ir a la oficina”  “a las 16h tengo una reunión” “después tengo que llamar a ese compañero”  La actitud “tengo que” implica obligación, nos damos cuenta pero a menudo nos autoimponemos tareas y por lo tanto esa acción ya no la…

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De los problemas se aprende

General, Liderazgo, Retolíder David Tomas

#Retolider2020 nº21 Seguro que alguna vez has escuchado esta frase: “de los problemas se aprende”. Normalmente cuando tenemos un desafío entre manos, tanto si lo resolvemos satisfactoriamente como si fracasamos siempre aprendemos algo nuevo.  Si somos líderes capaces de ver más allá de las situaciones difíciles y encontrar la oportunidad de aprendizaje mejoraremos nuestro liderazgo. ¿Estás preparado para el nuevo #Retolider2020 de la semana? Reto…