Retolider febrero 2021

Haz aquello que te cuesta hacer

Liderazgo, Retolíder David Tomas

#Retolider2021 nº5 Arrancamos mes con un nuevo #Retolider. Durante todo el mes de febrero trabajaremos la perseverancia, veremos pequeños ejercicios que nos ayudarán a desarrollar esta capacidad y ser más perseverantes. Para empezar a trabajarla durante esta semana te sugiero lo siguiente: Reto número 5  Escoge algo que siempre te cuesta hacer y lo hazlo cada día durante 15 minutos. Imagínate que te cuesta leer,…

Retolider2021_enero

Define tu temática del año

Liderazgo, Retolíder David Tomas

#Retolider2021 nº1 Espero que hayas tenido unas buenas fiestas y una feliz entrada de año. Hoy arrancamos 2021 con un nuevo #Retolíder. Este año trabajaremos distintas áreas del desarrollo personal, cada mes irá dedicada a una. Objetivos Perseverancia Relaciones Comunicación Cuerpo y salud Productividad Autoconocimiento Agradecimiento Gestión de las emociones Disciplina Reflexión ¿Estás preparad@? Esta semana me gustaría que definieras la temática de tu año. El…

Retolider2020_dic

¿Cómo quieres ser recordado?

Liderazgo, Retolíder David Tomas

#Retolider2020 nº49 El #Retolider de hoy es especial porque es el último de año. ¿Estás preparado/a? El reto que te comparto hoy no es fácil, está relacionado con el legado que queremos dejar. Me gustaría que escribieras, en unas pocas frases, cómo te gustaría ser recordado. Qué es lo que te gustaría que las personas que te han conocido destacaran de ti.  Sé que es difícil, pero piensa…

Retolider2020_dic

Cambia tu rutina

General, Liderazgo, Retolíder David Tomas

#Retolider2020 nº47 “Estoy aburrido/aburrida de la rutina”. Seguro que alguna vez has oído esta frase. Quizá al leerla te sientes identificado. Como sabéis, muchas veces la rutina hace que no tengamos creatividad o nuevas ideas. Al hacer siempre lo mismo no tenemos nuevos inputs. Por eso esta semana os propongo el siguiente #Retolider. Retolíder número 47 Cambia cualquier rutina que tengas, por pequeña que sea….

Retolider2021

¿Quieres más #Retolider en 2021?

General, Liderazgo, Retolíder David Tomas

Como sabéis en enero del año pasado lancé la iniciativa #Retolider2020 con la idea de compartir pequeños retos que nos ayudaran a reflexionar, redefinir creencias y cambiar hábitos para ser mejores personas, y en consecuencia, mejores líderes.  Cada lunes he compartido en LinkedIn ejercicios de autoconocimiento para mejorar la capacidad de escucha, empatía y aceptación, ser más positivos y gestionar mejor las prioridades. A great…

Retolider2020_dic

No te enfades por las pequeñas cosas

Liderazgo, Retolíder David Tomas

#Retolider2020 nº46 Sun Tzu, filósofo de la antigua China, decía que triunfan aquellas personas que saben escoger las batallas que luchar.  Cada uno de nosotros debe saber por qué cosas merece la pena luchar y por qué otras no. Muchas veces nos enfadamos por  pequeñas cosas:  el bus no llega a la hora esperada nos cancelan una reunión tu pareja hace un comentario fuera de…

Retolider2020_set

Revisa tu agenda

Liderazgo, Retolíder David Tomas

#Retolider2020 nº35 Es lunes, así que toca #Retolider2020. Como cada semana te comparto un ejercicio para que salgas de tu zona de confort y mejores tu liderazgo. El reto de hoy es bien sencillo, esta semana te invito a que analices tu agenda. ¿Cómo llenas tu semana? ¿Qué actividades predominan? ¿Todas te dan energía? Retolíder número 35 Hoy que es lunes revisa qué cosas vas…

Retolider2020_mayo

Conócete a ti mismo

General, Liderazgo, Retolíder David Tomas

Empezamos un lunes más con buenas noticias, estamos dando los primeros pasos del desconfinamiento. Disfrutémoslo, pero siempre con precaución, no olvidemos todo lo vivido. Arrancamos nueva semana con otro #Retolider2020, esta vez centrado en el autoconocimiento. Para liderar a otras personas es fundamental que nos conozcamos. ¿Qué me gusta? ¿En qué soy bueno? ¿Qué habilidades de liderazgo debo desarrollar? ¿Qué actitud me gustaría mejorar en…

8 miedos que debes superar en el trabajo

¡Sácale brillo al miedo!

Cultura empresarial, General, La empresa feliz David Tomas

8 miedos que debes superar en el trabajo La semana pasada, Arianna Huffington posteaba en Linkedin : ¡#Happy fearless Friday! y su estado me hizo pensar en cómo vivimos el miedo, como si fuera algo prohibido, algo que llegada a la etapa adulta no nos podemos permitir. Tener miedo está bien, es algo natural y no es ningún crimen ¡todos tenemos alguno!  En las sociedades…