#Retolider2020 nº29
¡Es lunes así que toca ! Esta semana mi propuesta es que te regales una sonrisa cada día. Cuando sonreímos liberamos endorfinas que son súper positivas para nuestro cuerpo y mente pero, además, inconscientemente adoptamos una actitud más positiva ante la vida. Por eso, el reto para esta semana es el siguiente:
Reto número 29
Sonríete. Cuando te levantes, antes de coger el móvil, ir a la ducha o desayunar, antes de hacer cualquier cosa, ponte delante de un espejo, mírate y sonríe. Quizá te parece un ejercicio un poco absurdo pero verás como empiezas el día de otra manera.
Esta semana sonríe, sonríe, sonríe, es bien sencillo. ¡A por el #Retolider2020!
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